Yoga und die Wirtschaft, Teil II - Die Wirtschaft des Yoga

In Teil I dieser Serie habe ich erklärt, dass Yoga die sparsamste Wellness-Systeme jemals geschaffen wurden, können Sie durch wirtschaftliche schwierigen Zeiten zu helfen. In diesem Artikel werde ich dieses Konzept, indem der Suche nach den Worten der beiden großen Yoga-Meister zum Thema Yoga Absicht und Import zu fördern, und dann werde ich zu bewegen, um drei allgemeine yogischen Disziplinen, die unsere persönliche Wellness-Wirtschaft zu stärken in einer Zeit einzuführen, wenn die größeren Wirtschaft weiter ins Wanken.

In die Welt des Yoga gibt es eine wichtige Regel von Yogis aus vielen Hintergründen verlobt, und es ist, dass Yoga, die 5.000 plus-jährige Praxis der Geist-Körper-Verbindung wurde nicht reich oder der privilegierten Wesen, sondern für die gemeinsame Hausherr, oder alltägliche Person. Direkt aus dem Tor, in anderen Worten, wir sehen in Yoga Die Wurzeln und die Sendung eine Verbindung zwischen sich selbst und, was üblich ist.

Eine große moderne Yoga-Meister, B.K.S. Iyengar, präzise definiert die alltäglichen Leben: "Das Leben eines Hausvaters ist schwierig, und es war schon immer die meisten von uns begegnen Not und Leiden, und viele sind durch physische und emotionale Schmerzen, Stress, Traurigkeit, Einsamkeit und geplagt. Angst. Während wir denken oft an diese als die Probleme, die durch die Anforderungen des modernen Lebens, ist das menschliche Leben immer die gleichen Schwierigkeiten und die gleichen Herausforderungen-Lebensunterhalt zu verdienen, eine Familie, und die Suche nach Sinn und Zweck. "

Iyengar Worte klingeln in der Regel wahr, und im Lichte der aktuellen Rezession, seine Worte vielleicht ganz tief mitschwingen für einige. Sie tun für mich. Weitere, wie unsere globale Situation wird wahrscheinlich im Jahr 2009 verschlechtern, könnten gemeinsame Hausbesitzer die Welt rund sehr gut leben mit den Einzelheiten des Iyengar Beschreibung. In was zu sein scheint Vertiefung der globalen harte Zeiten für die Milliarden von gemeinsamen Haushalte gehen diesen Planeten, ich sehe in der Tat die Möglichkeit eines wirtschaftlichen induzierte, weltweite Seuche des Leidens. Es ist kein schlechtes Formel Ich bin beschäftigen hier zu sagen, dass, wenn die Wirtschaft schwach ist, die conditio humana eine größere Chance, schwach zu sein, hat auch.

Das klingt zugegebenermaßen dire, und als ob ich ein Pessimist bin. Aber ich bin nicht, so lesen Sie bitte weiter.

Genau wie Iyengar und unzählige Yogis im Laufe der Geschichte, die Ursache und Bedingungen des menschlichen Leidens, so haben sie zu einer Lösung zu zeigen. Sie, natürlich, verweisen auf die Macht einer Yoga-Praxis.

Ein weiterer großer modernen Yoga Meistern, Yogia Bhajan, schreibt über die Macht seiner Art von Yoga auf den gewöhnlichen Menschen: "Es ist [der] Yoga, die ein gewöhnlicher Mensch in dieser Welt leben können, Erfahrung der Ekstase des Bewusstseins, dann Mit diesem Bewusstsein der Menschheit zu dienen. " Ebenso prägnant, wirft Iyengar Licht auf Yoga die Vorteile: "Yoga, wie es von seinen Weisen verstanden wurde, wurde entwickelt, um alle menschlichen Bedürfnisse in einer umfassenden, nahtlosen Ganzen zufrieden ... Yoga ermöglicht es Ihnen, ein Gefühl der Ganzheit in Ihrem Leben neu zu entdecken, wo Sie fühlen sich nicht wie Sie ständig versuchen, die Scherben zusammen passen. "

Iyengar und Bhajan erinnern uns, dass Yoga und den Nutzen der gewöhnlichen Menschen kämpfen, um ein gutes Leben zu haben erstellt wurde. Hier sind nur ein paar Gründe, warum ich glauben, warum Yoga hilft im Kampf:

o Yoga hat fast grenzenlose Weite und Tiefe. Es besteht aus acht großen Gliedern der Praxis und einer Geschichte so tief und reich, dass es nicht einfach ist, ein wichtiger Zweig oder Stil voneinander unterscheiden. Man kann einen lebenslangen yoga Abenteuer komplett auf einer der Begriffe. Sobald Sie Yoga zu finden, gibt es keine Notwendigkeit für irgendetwas anderes. (Wie wirtschaftlich ist das?)

o Yoga bringt dokumentiert schnelle Ergebnisse. Studenten berichten von positiven Veränderungen schon nach einer Klasse.

o Yoga enthält keine repetitive, beeinflussen Körperbewegungen: sich wiederholende Bewegung (Laufen, Schwimmen) sind gute Aerobic-Übungen, aber nicht nutzen den ganzen Körper so effizient wie Yoga tut. Auswirkungen auf Bewegung (z. B. Laufen, Step-Aerobic) ist in der Tat schlecht für den Körper langfristig.

o Für Menschen, die Zeit knirschte, Yoga ist ein perfektes System, da es auf einer Abfolge von Posen und kurze Übungen aufgebaut ist, so dass es leicht und kreativ auf die eigene Reihenfolge zu bauen. sind Seit fünf Minuten Yoga am Tag können uns von großem Nutzen, es ist die ultimative Zeit-smart Wellness-System.

Zusammenfassend gibt es so viele Yoga-Übungen und Übungen, die uns helfen alltägliche Menschen unseres Lebens zusammen, dass ich Schluss 'die Scherben passen ", ganz einfach, dies: Yoga kann jeder durch alles jederzeit zu helfen.

Im nächsten Artikel werde ich beginnen, diskutieren drei Glieder des Yoga, die höchst sparsame und effektive Übungen vor allem für diejenigen, die kämpfen, um zu starten und zu pflegen eine solide Praxis in schwierigen Zeiten ausgerichtet sind enthalten. Diese Disziplinen sind: 1) Übung mit Atem Bewusstsein; 2) Verstand arbeitet, 3) und Ernährung.
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